[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Powinna cię ostro prowokować: Nie jesteś prawdziwą kobietą! Tak
się nie robi! . Pokłóć się z nią. Argumentuj z zaangażowaniem,
jakbyś walczyła z prawdziwym przeciwnikiem.
Tym sposobem nie skłonisz się oczywiście do niczego, co byłoby
zasadniczo sprzeczne z twoimi poglądami. Możesz się jednak
utwierdzić w swoich przekonaniach i uwolnić się od argumentów
zapożyczonych od innych.
Ignoruj poczucie winy
Poczucie winy może się pojawić również wtedy, gdy działasz we własnym interesie, a ktoś
poczuje się pokrzywdzony, zlekceważony albo wykorzystany.
Nie możesz zadowolić każdego.
Wystarczająco trudno jest zadowolić samą siebie.
Idąc własną drogą, na pewno spotkasz ludzi nastawionych krytycznie i rzekomo
lub faktycznie poszkodowanych.
Dlatego powinnaś ustawicznie znajdować i wzmacniać argumenty przemawiające za
takim, a nie innym twoim postępowaniem. Zwłaszcza jeżeli jest ono niewygodne dla
innych:
Nie będę mu/jej pomagać, bo...
Nie będę się już z nim zadawać, bo...
Tak postanowiłam, bo...
Nie zmienię zdania, bo...
Jeśli kobieta bardzo długo unikała zajmowania własnego stanowiska, może
potrzebować lat, żeby nauczyć się wyrażać własne zdanie i go bronić, bez zadręczania się
wyrzutami sumienia czy poczuciem winy. Tu nie pomogą skargi i narzekania, tu trzeba
zacząć działać. Im intensywniejszy będzie twój wewnętrzny dialog, w którym nauczysz
się bronić swojego stanowiska, tym szybciej pozbędziesz się skłonności do samooskarżeń.
Ale i tak nie uda ci się dokonać tego z dnia na dzień.
Kiedy zaczniesz walczyć o swoje sprawy, nie unikniesz dyskomfortu, wyrzuty
sumienia nie opuszczą cię przez dłuższy czas. Ale pociesz się: jeżeli rana swędzi, to znaczy,
że już się goi.
Znajdz własne tempo i zbierz siły
Każdy potrzebuje czasu, żeby się przestawić. Droga do zmian, jakie chcesz osiągnąć,
wcale nie jest krótka. Musisz się przygotować, ćwiczyć i rozwijać swoje umiejętności krok
po kroku. Licz się z tym, że zajmie ci to cały rok.
Nawet doświadczonym niegrzecznym dziewczynkom zdarza się czasami, że cel,
jaki sobie wytyczyły, wyda im się nagle nie do osiągnięcia i czują się zupełnie
przytłoczone. W takim przypadku nie działaj na siłę. Raczej pozwól sobie na małą przerwę,
pozbieraj się, jeszcze raz spokojnie przemyśl wszystko od początku i zdecyduj, kiedy
znowu będziesz mogła ruszyć do przodu.
Fazy odpoczynku są niezbędne i trzeba się na nie przygotować:
wynotuj sobie na karteczkach, co ci dobrze zrobi, od sauny, poprzez
pływanie, kino, jazdę na rowerze i fitness, po masaż, fryzjera, spacer
po mieście, wyjście do kawiarni czy wieczór z książką w łóżku.
Zbierz swoje sposoby na poprawienie sobie humoru i kondycji. Kiedy
poczujesz się wypalona czy przeforsowana, będziesz miała w czym
wybierać.
Nagle wszyscy zaczęli robić to, co ja chciałam
Kiedy naprawdę poczujesz, że chcesz i potrafisz wpływać na innych, przyjdzie nagle taki
moment, że poczujesz, jak łatwo ludzie poddają się twojej woli. Dadzą ci więcej władzy
nad sobą, niż się spodziewałaś, nawet więcej, niż chciałaś mieć. Kobiety, które rozwijają
w sobie siłę przebicia, powinny być przygotowane na taką zmianę.
Magdalena była zastępczynią kierowniczki działu. Z dobrych pomysłów, które
wprowadzała w życie pod nieobecność szefowej, musiała się wycofywać, bo kierowniczka
nie lubi zmian. Ostatni pomysł Magdy narady śniadaniowe nazwała paplaniną przy
kawce i chciała z tą bzdurą natychmiast skończyć. Ale Magdalena zdążyła już nabrać
odwagi i wytargowała u szefowej kilka tygodni próby. Gdy się okazało, że inne działy
błyskawicznie podchwyciły pomysł, kierowniczka zmieniła zdanie, zwłaszcza ze splendor
spłynął również na nią. Od tej pory przed podjęciem ważnej decyzji czy wprowadzeniem
jakiejś innowacji zawsze uważnie wysłuchuje propozycji swojej zastępczyni. Doszło do
tego, że poprosiła Magdalenę, ku jej wielkiemu zdumieniu, żeby wzięła udział w naradzie
kierowników działów. Magdalena nie zdawała sobie sprawy z sytuacji, dopóki bliska
koleżanka nie otworzyła jej oczu: Nie widzisz, że teraz to ty kierujesz działem? .
Nawet mąż czy partner może wprawić cię w osłupienie, jeżeli nagle zgodzi się na
twoje propozycje albo nieproszony zacznie zajmować się domem. Słysząc po raz
[ Pobierz całość w formacie PDF ]