[ Pobierz całość w formacie PDF ]
wam, ale za pięć minut mam inną rozmowę. Czy możesz
wysłać mi e-mail? *.
Mam nadzieję, że część z powyższych sposobów umilenia
sobie biurowego życia zostanie przez Ciebie wykorzystana.
Spróbuj przeanalizować własne nawyki i przyzwyczajenia
i pomyśl, jakich korzystnych zmian mógłbyś dokonać w tym
obszarze. Pamiętaj, że czasami nawet jedna mała zmiana
może spowodować ogromną różnicę w Twoim samopoczu-
ciu i podnieść Twoją efektywność.
*
T. Ferriss, op. cit.
Dlaczego warto mieć pełną wersję?
Codziennie bezpowrotnie tracisz czas. Robisz
rzeczy, które okradają Cię z Twojego życia. I
jeszcze myślisz, że tak właśnie powinno być.
Pracuj, walcz, biegaj, kupuj, graj, oglądaj,
słuchaj& Przeczytaj, co mówi o tym autor
Człowieeeku, wyluzuj!, Rafał Jaskulski:
Spróbuj jedynie trochę wyluzować. Zatrzymaj
się na chwilę, przeczytaj bez pośpiechu tę
książkę i zastanów się, czy czegoś nie tracisz.
A jeśli tak, to czego i w jak dużym stopniu.
Masz tylko to jedno życie. Przeżyj je lepiej.
Więcej się baw, więcej odpoczywaj i nie
lekceważ zdrowia. Organizm upomni się o
swoje, jeśli pracujesz bez wytchnienia po
dwanaście godzin na dobę, a w weekendy
odreagowujesz stres, zalewając się w
przysłowiowego trupa . Dla kogo jest ta książka? - Dla osób, które są
rozsądne. Na tyle rozsądne, by nie dać się ogłupić frazesami typu znajdz 15
minut dla siebie . - Dla ludzi, którym nie wystarczy 15 minut dla siebie i chcą
się otrząsnąć oraz przeżywać swoje życie dla siebie, a nie według takiego czy
innego programu. Czy ciągle czujesz presję, by dawać z siebie więcej. Komu?
Czy faktycznie jest to dobre dla Ciebie? Czytając Człowieeeku, wyluzuj!,
będziesz mógł odpowiedzieć sobie na te pytania.
Pełną wersję książki zamówisz na stronie wydawnictwa Złote Myśli
http://wyluzuj.zlotemysli.pl
[ Pobierz całość w formacie PDF ]